• Forside
  • Erik Back
  • Kontakt

Sulcus

Zoneterapi og sundhed

  • Behandling
    • Giv selv zoneterapi
    • Lidelser
    • Zoner på foden
  • Viden
    • Foden
    • Historie
    • Mineraler
    • Teori
    • Virkning
    • Vitaminer

Hyppigste sygdomme der giver sygefravær

januar 22, 2012 by erikback Leave a Comment

31/365 - Stress. © by BLW Photography

I mit tværfaglige samarbejde med Falck Healthcare møder jeg mange forskellige klienter, men det er de samme lidelser der dominerer. Nogle af de hyppigste lidelser jeg støder på er hovedpine, nakkespændinger, ondt i ryggen, betændelsestilstande og stress.

Beskæftigelsesministeriet bekræfter tendensen på deres hjemmeside. Her skrive de at de hyppigste årsager til sygefravær kan opdeles i to kategorier:

1. Muskel- og skeletbesvær

2. Psykiske problemer

Muskel- og skeletsygdommene omfatter dårlig ryg, smerter i nakken og gigtlidelser, mens psykiske problemer omfatter stress, depression og angst.

Jeg har endda rigtig gode resultater med behandling af alle disse lidelser med zoneterapi, men udover zoneterapi er det også vigtigt selv at gøre noget. Derfor vil det være en god idé at se lidt på sin livsstil og generelle indstilling til livet.

Tit har jeg snakket med klienter der har stress, som ville få det bedre hvis de kunne tage en anden indstilling til livet. Fx er det bedre at sige nej til en opgave end at prøve at løse den og så levere et dårligt resultat. Det er er spørgsmål om at acceptere at vi ikke kan klare alt og at det er ok.

Vi mennesker er langt værre til at stresse os selv end andre er, så derfor er det meget ofte os selv vi skal arbejde med for at mindske stress.

Hvad muskel- og skeletbesvær angår så bør du stoppe belastningen af din krop og dyrke motion. Det er et gennemgående træk at de klienter der har det værst, de dyrker heller ikke motion.

Del dette:

  • Twitter
  • Facebook

Filed Under: Lidelser Tagged With: betændelse. stress, hyppigste lidelser, muskelbesvær, psykiske

Sulcus Zoneterapi
v. Erik Back
Falstersgade 31b, 1.th
8000 Aarhus C
t. 20 21 69 46

Copyright © 2023 · Metro Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in