• Forside
  • Erik Back
  • Kontakt

Sulcus

Zoneterapi og sundhed

  • Behandling
    • Giv selv zoneterapi
    • Lidelser
    • Zoner på foden
  • Viden
    • Foden
    • Historie
    • Mineraler
    • Teori
    • Virkning
    • Vitaminer

Psykiske lidelser og zoneterapi

oktober 29, 2011 by erikback 5 Comments

Mari Z. /Foter

Hvis du kæmper med angst, depression eller en anden psykisk lidelse, så er der hjælp at hente i zoneterapi.

Jeg har god erfaring med psykiske lidelser og zoneterapi. Men zoneterapien kan ikke stå alene. Den virker bedst i samarbejde med en psykolog.

Det er den tværfaglige behandling der er effektiv.

En zoneterapeut har psykologisk indsigt, men er ikke psykolog. Derfor kan zoneterapeuten ikke påtage sig psykologens arbejde og ansvar.

Men zoneterapeuten kan hjælpe dig med at løsne op for mentale spændinger. Derfor vil jeg anbefale at bruge zoneterapi til at få et mere effektivt forløb hos psykologen.

Et behandlingsforløb afhænger af hvilken lidelse du har. Det er klart at en mild depression er nemmere at behandle end svære kroniske lidelser. Zoneterapi kan ikke helbrede den psykiske lidelse, men den hjælper klienten til at slappe af og få et mere klart syn på sin situation.

Således har jeg haft rigtig god erfaring med depression, angst og stress.

Lindrer symptomer ved OCD

Min kone har OCD. Det er en invaliderende angstlidelse. I perioder hvor hun har det værst, kan hun ikke slappe af pga. angst.

Ved at give hende zoneterapi har vi kunnet få hende til at slappe af. Dæmpe angsten. Hun får lettere ved at samle tankerne og selv tage kontrollen over situationen.

Det gælder de fleste angstlidelser. Du mister kontrollen og det er angsten der styrer dine handlinger. Zoneterapi kan hjælpe dig med at genvinde kontrol.

Fantastisk mod stress

Stress er en folkesygdom. En almindelig psykisk lidelse. Vi har alle mærket stress i et eller andet omfang. Som regel går det over når vi sætter farten ned og får lidt mere søvn.

Men ikke altid.

Du kan dæmpe stress ved med zoneterapi som en del af din behandling. Når du er stresset kan det være svært at overskue alle de ting du skal tage stilling til i løbet af en dag. Stress kan give mange fysiske sygdomme og angstanfald.

Jeg har selv mærket stress. Den fik mig næsten knækket og det tog mig to år at komme på ret køl igen. Det krævede søvn, kost og ændringer i livsstil. Jeg supplerede med zoneterapi – det gjorde underværker.

Del dette:

  • Twitter
  • Facebook

No related posts.

Filed Under: Lidelser Tagged With: angst, depression, psykiske lidelser og zoneterapi, stress, zoneterapi

Trackbacks

  1. Zoneterapi kilder ikke | Sulcus Zoneterapi siger:
    oktober 31, 2011 kl. 23:52

    […] roligt gå til zoneterapi selvom du er kilden under fødderne. Hvis du er meget følsom og har psykiske spændinger er det ikke usædvanligt at du oplever en lidt kildende fornemmelse i starten af første […]

    Svar
  2. Zoneterapi, menstruation og PMS | Sulcus Zoneterapi siger:
    november 11, 2011 kl. 10:17

    […] og derved mindske generne ved menstruation. I mange tilfælde hænger ubalancerne sammen med psykisk velvære eller livsstil og det bearbejder vi selvfølgelig […]

    Svar
  3. Zoner på foden: Urinvejene | Sulcus Zoneterapi siger:
    november 14, 2011 kl. 23:58

    […] kan der opstå forgiftning, gigtsygdomme eller problemer med blodtrykket. I nyrerne afspejles også angst, mangel på energi og […]

    Svar
  4. Undertrykte følelser gør dig syg | Sulcus Zoneterapi siger:
    november 27, 2011 kl. 18:04

    […] kan hjælpe med at få dig til at slappe af i både krop og sind. Derved mindskes dine stress og angstsymptomer. Dine fysiske spændinger bliver også mindre. Det […]

    Svar
  5. Workshop eller kursus i 2012 | Sulcus Zoneterapi siger:
    december 21, 2011 kl. 17:13

    […] evt. behandling med. Det kan være at du får behandling med zoneterapi, fysioterapi eller måske psykolog. Uanset hvilken behandling du modtager vil der altid være noget du kan gøre derhjemme for at […]

    Svar

Skriv et svar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Sulcus Zoneterapi
v. Erik Back
Falstersgade 31b, 1.th
8000 Aarhus C
t. 20 21 69 46

Copyright © 2022 · Metro Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in