• Forside
  • Erik Back
  • Kontakt

Sulcus

Zoneterapi og sundhed

  • Behandling
    • Giv selv zoneterapi
    • Lidelser
    • Zoner på foden
  • Viden
    • Foden
    • Historie
    • Mineraler
    • Teori
    • Virkning
    • Vitaminer

Gravide mænd giver problemer

april 29, 2012 by erikback Leave a Comment

Forskning © Erik Back 2012

I mandags var jeg og min kæreste til jordmoder for at blive skannet. Det viser sig at vi venter os en dreng.

Min kæreste fortalte at hun kunne mærke bevægelse i maven og jeg kunne ikke lade være med at være morsom og hævde at jeg også kunne mærke bevægelse i min mave.

Men jordmoderen grinte bare og afslog at skanne mig med kommentaren: Nej, vi skanner ikke mænd, for hvis vi finder noget så har vi et forklaringsproblem!

Det var sjovt, men også tankevækkende.

Ofte har det undret mig at mange spørgsmål fejes af videnskabens bord og bliver stemplet som pseudovidenskab. Bevares, der er mange alternative metoder og såkaldte beviser hvor jeg tænker mit, men det undrer mig at der ikke forskes mere i de mest udbredte påstande.

Hvorfor ikke forske mere op positive tankers virkning på fysiske ting? Hvorfor ikke forske mere i astrologi? Hvorfor ikke måle biorytmer? Hvorfor ikke undersøge energikilder i sten? – jeg kunne blive ved med at finde eksempler.

Et forklaringsproblem

Kan den tøvende forskning være et spørgsmål om at videnskaben ville have et problem med at forklare den virkelighed den selv har skabt? Hvis det viser sig at et menneskes skæbne helt kan kortlægges ud fra fødselstidspunktet ved hjælp af astrologi, så ville vi være nødt til at revidere hele vores videnskabelige praksis.

Sundhedssystemet skulle ændres markant og det ville koste både tid og penge. For slet ikke at tale om den magtforskydning der ville finde sted. Medicinalfirmaer ville jo gå konkurs hvis det viste sig at vi kan helbrede os selv med vand og tankens kraft.

Det ville svare til at alle begyndte at bruge alternativ energi i morgen. Ingen ville bruge en eneste dråbe olie. Priserne på olie ville omgående falde og de olieproducerende lande ville ikke tjene penge. Uden penge mister de magt og indflydelse.

Verdensøkonomien ville ændre sig markant og et kaos ville true før en ny orden ville indfinde sig.

Er det fordi det ville være for dyrt og omfattende at ændre på hele sundhedssystemets virkelighed at vi ikke forsker mere i alternative påstande?

Zoneterapi ville være nemt at teste

Hvis zoneterapi virker gennem smertefibre i kroppen så ville det være relativt nemt at teste, men det ville være omfattende og meget dyrt. Det ville kræve skanninger og målinger med udstyr der koster millioner af kroner, men det ville være muligt.

På samme måde kunne mange andre teorier efterprøves, men videnskaben har brug for ressourcer til at foretage forskning og det er ikke altid, at dem der har pengene, har interesse i resultatet, for så får de et forklaringsproblem.

Jeg er grundlæggende akademisk og videnskabeligt anlagt og jeg følger ivrigt med I forskningen, men er det ikke sært at påståede gode behandlingsformer ikke tillægges større opmærksomhed i forskningen?

Mens jeg skriver dette er regeringen i gang med at lukke Statens Videns og Forskningscenter for Alternativ Behandling (ViFAB) for at spare penge.

I pressen er vitaminer også i søgelyset fordi ny forskning viser også at vitaminer har en helt anden virkning end hidtil antaget, men det giver et forklaringsproblem og derfor vil regeringen ikke handle på resultaterne.

Det ville kræve at vitaminer bliver lagt under lægemiddelsstyrelsen i stedet for fødevarestyrelsen. Tænk på hvor stor en del af fødevareindustrien der tjener penge på vitaminer! Det ville blive forbudt at bruge vitaminer i reklamer.

Er vi i virkeligheden bange for at vores trygge verden skal ændre sig? Er vi bange for dét vi ikke kender?

Del dette:

  • Twitter
  • Facebook

Filed Under: Forskning Tagged With: forklaringsproblem, forskning, forskning i alternativ behandling

Zoneterapi virker ikke!

januar 28, 2012 by erikback Leave a Comment

Terrified © by CarbonNYC

Det er der i hvert fald nogle der hævder, men det kunne være interessant at finde ud af hvorfor de mener at zoneterapi ikke skulle virke når vi er så mange der er af en anden opfattelse.

Dr. Edzard Ernst en hård kritiker

En af de førende kritikere af zoneterapien er Dr. Edzard Ernst der sammen med Dr. Simon Singh udgav bogen ”Trick or Treatment – Alternative Medicine on Trial” i 2008. Her konkluderede forfatterne at der ikke er bevis for at zoneterapi skulle være andet end en god gang fodmassage. Edzard Ernst mente ikke at zoneterapien havde nogen medicinsk betydning og at den er livsfarlig fordi patienter med alvorlige sygdomme sætter deres lid til at zoneterapi kan helbrede dem.

Vi må jo erkende at der primært kun findes beviser for effekten der er baseret på erfaring og at vi som zoneterapeuter må blive bedre til at dokumentere behandlingen. Men ligesom der kræves omfattende målinger for at kunne bevise zoneterapiens effekt, så kræves der også videnskabelig holdbar forskning for at kunne afvise zoneterapiens effekt. Edzard Ernst kan altså ikke konkludere at en behandlingsform ikke virker bare fordi der ikke findes tilstrækkelig forskning.

Det skal nævnes at Dr. Edzard Ernst i 2011 blev tvunget til at gå på tidlig pension for aftalebrud og Dr. Simon Singh blev sagsøgt for injurier af Britisk Kiropraktorforening.

USA’s vagthund Quackwatch

Quackwatch er en amerikansk uafhængig organisation der holder øje med fupmagere og kvaksalvere og her er man ikke begejstret for zoneterapien. En af årsagerne hertil er at uddannelsen til zoneterapeut ikke er under nogen form for kontrol i USA og det er meget udbredt opfattelse at man nemt kan blive selvstændig behandler ved at læse en bog om zoneterapi og så blive hurtigt rig. Der findes derfor rigtig mange uegnede terapeuter i USA som hævder at zoneterapien kan gøre ting som den ikke kan. Quackwatch mener at zoneterapi bliver solgt som en mirakelkur mod alting og at det ikke er værd at spilde tid og penge på forskning i zoneterapiens effekt.

Quackwatch indrømmer dog at zoneterapi er en behagelig fodmassage, men ligesom Dr. Edzard Ernst så mangler de altså videnskabeligt belæg for at kunne afvise zoneterapiens virkning. I nogle lande er der meget stor forskel på behandlernes evner og intentioner. Derfor er det vigtigt at se nøje på zoneterapeutens uddannelse og erfaring.

Hvad skal man tro?

Når du læser kritik af zoneterapi eller andre behandlingsformer er det vigtigt at støtte sig til anerkendte organer. Pas på med at læse ”undersøgelser” fra andre lande som fx USA, fordi forholdene er meget anderledes der. Her i Danmark er zoneterapien mere eller mindre en anerkendt behandlingsform som mange har god erfaring med, men det er sandt at vi ikke kan dokumentere hvordan zoneterapien virker.

Hvis du vil have pålidelig information om forskning og valg af zoneterapeut eller behandling kan du henvende dig til Statens Videns- og Forskningscenter for Alternativ Behandling (ViFAB). Eller du kan henvender dig til Sundhedsstyrelsen som også kan henvise dig til terapeutforeningerne. Læs også min artikel [Sådan finder du en kvalificeret behandler]

Du kan endnu ikke få offentlig støtte til zoneterapi i Danmark, men de fleste private forsikringsselskaber giver tilskud til behandling. Desuden er den professionelle zoneterapeut registreret hos Sundhedsstyrelsen.

Til slut vil jeg også opfordre dig til at bruge din sunde fornuft og skriv gerne en kommentar hvis du har en mening om zoneterapi.

Del dette:

  • Twitter
  • Facebook

Filed Under: Virkning Tagged With: forskning, kritik af zoneterapi, sundhedsstyrelsen, vifab

Tænk dig rask: Forskning viser at du kan

december 18, 2011 by erikback Leave a Comment

Dalai Lama © by amerune

Zoneterapi er en behandlingsform der påvirker både krop og sind. Jeg anbefaler tit klienter at meditere eller at tænke positivt selvom mange ikke kan se hvad det skulle hjælpe. Meditation kan hjælpe med at slappe i hovedet og derved løsne op i kroppens spændinger. Jeg mener at der er en tydelig sammenhæng mellem fysiske og mentale problemer.

I mine artikler om zoneterapiens historie har jeg været lidt inde på Cherokesernes medicin og deres syn på heling og sundhed. I vestlig medicin har vi fokus på sygdom og hos cherokeserne har de fokus på velvære. Med andre ord har vi valgt at tage et negativt fokus mens Cherokeserne har valgt et positivt fokus. Senere i min serie om zoneterapiens historie vil jeg komme ind på Kinesisk medicin som har et lignende fokus.

Tibetanske munke er nok de første vi tænker på når vi tænker meditation. De er eksperter i disciplinen indre ro og det kan vi lære noget af. Richard J. Davidson er professor i psykologi og psykiatri og forsker i psykologi og neurovidenskab. I samarbejde med Dalai Lama har Davidson forsket i sammenhængen mellem krop og sind. Forskningen er langt fra færdig, men den har givet nogle interessante resultater. Nederst i artiklen kan du finde links til mere om denne forskning.

Davidson fortæller at han har tænkt over hvordan vi altid forsker i sygdom og meget ofte er tilgangsvinklen negativ. Hans teori var at vi havde meget at vinde ved at forske i det positive i stedet for. Han begyndte derfor at forske i begrebet ’medfølelse’. Hans forskning har været meget omfattende og den viser blandt andet en målbar forskel i et menneskes immunforsvar ved positiv tænkning og meditation. Til målingerne har Davidson brugt hjerneskannere der viser en tydelig forskel på hjernens aktivitet. Skanningerne viser at man ved meditation kan aktivere de dele af hjernen der regulerer de fysiske dele af kroppen og derved har han påvist en forbindelse mellem krop og sind.

Et andet interessant resultat er at han har fundet en målbar forbindelse mellem hjerte og sind. For en buddhistisk munk er dette måske ikke så revolutionerende, men videnskabeligt set er det et gennembrud.

Jeg synes at det er tankevækkende at vi i den grad selv kan påvirke vores fysiske helbred og vores velvære bare ved at tænke positivt. Når jeg har en klient på briksen oplever jeg ofte at der er ubalance på zonen for hjertet når denne person har været udsat for en stærk følelsesmæssig påvirkning. Jeg er glad for at der nu også eksisterer målbar forskning der bekræfte det jeg kan mærke på foden.

Se foredrag om forskning på YouTube af Richard J. Davidson eller læs videnskabelig artikel her.

Del dette:

  • Twitter
  • Facebook

Filed Under: Forskning Tagged With: forskning, krop, meditation, positiv tænkning, sind, tænk dig rask, zoneterapi

Giv selv zoneterapi 2: Hovedpine del 2

december 2, 2011 by erikback Leave a Comment

Zoner for bihuler

Zoner for bihuler © Erik Back 2011

I første del om hvad du selv kan gøre for hovedpine gennemgik jeg spændingshovedpine og klyngehovedpine. Denne gang vil jeg gennemgå pandehovedpine og migræne.

Pandehovedpine

Hovedpine der sidder i panden skyldes oftest betændelse i bihulerne. Derfor er det primært bihuler og luftveje jeg behandler. Du kan selv massere zonen for bihulerne for at lindre smerten, men det er bedst at få en udrensning sat i gang af zoneterapeuten for få betændelsen ud.

Jeg har gode erfaringer med behandling af betændelsestilstande og det plejer ikke at være nødvendigt med mere end 2-3 behandlinger for bihulebetændelse. Jeg vil anbefale at du arbejder med immunsystemet hvis du ofte lider af forkølelser med bihulebetændelse.

Migræne

Migræne kan være invaliderende og man kender ikke den nøjagtige årsag, men jeg ser oftest migræne hos kvinder enten på grund af uregelmæssig menstruation eller stress, men også andre faktorer har indflydelse.

Der er flere vigtige zoner i tilfælde med migræne, men områder jeg vægter højest er nakke og skuldre, hormonsystemet og fordøjelsen. Der er ikke noget bestemt sted du kan trykke for at giver en sikker lindring, men du kan prøve nogle af de områder jeg har beskrevet her i artiklen. Det bedste du kan gøre er at skabe balance i din hverdag hvor du sørger for at få et godt overblik og sikrer dig søvn og mad på de rigtige tidspunkter. På den måde kan du mindske stress og skabe balance i cyklus.

Andre zoner

William Fitzgerald arbejdede ud fra teorien om at kroppen er opdelt i ti zoner og ved at påvirke disse zoner, kunne han lindre hovedpine. Han foretog en lang række behandlinger hvor han med et vedvarende tryk bag fortænderne og to centimeter op i ganen kunne fjerne en del hovedpiner. Virkede dette ikke, så kunne man få adgang til samme zoner gennem næsen eller over det yderste led på fingrene. Umiddelbart virker det nemmest at behandle sig selv på fingrene. Fitzgerald brugte en elastik til at skabe det nødvendige tryk i to minutter. Elastikken må ikke sidde i længere tid, da den stopper blodomløbet.

Jeg har ikke selv nogen erfaring med Fitzgeralds metode, men den virker interessant og jeg vil meget gerne høre fra dig hvis du prøver den og den virke.

Forskning

Danmark er det land i verden der forsker mest i zoneterapi og pt. er der en stor undersøgelse i gang om zoneterapi og migræne. En tidligere undersøgelse viste at 16 % mærkede markant forbedring og hele 65 % følte lindring.

Der er flere artikler om hovedpine i min artikel Lidelser du selv kan behandle.

Del dette:

  • Twitter
  • Facebook

Filed Under: Giv selv zoneterapi Tagged With: betændelse, bihuler, cyklus, forskning, migræne, pandehovedpine, zoneterapi

Sulcus Zoneterapi
v. Erik Back
Falstersgade 31b, 1.th
8000 Aarhus C
t. 20 21 69 46

Copyright © 2022 · Metro Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in